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更新时间:2024-04-28 10:12:47 来源:都来吧网
宝宝在成长过程中,除了需要蛋白质、脂肪和糖类等主要的能量供应物质,还需要大量的维生素和钙铁锌硒等微量元素和矿物质。任何物质的缺乏都可能使宝宝的发育受到影响,出现相应......
宝宝在成长过程中,除了需要蛋白质、脂肪和糖类等主要的能量供应物质,还需要大量的维生素和钙铁锌硒等微量元素和矿物质。任何物质的缺乏都可能使宝宝的发育受到影响,出现相应的一些症状和问题。那么,九个月婴儿贫血吃什么?
1、补铁食物
九个月的宝宝能吃的辅食已经相当多了,因此在宝宝贫血不是特别严重时,尽量采取饮食补充的办法。蛋黄中的铁元素非常丰富,可每天给宝宝吃一到两个鸡蛋黄,同时多吃含铁多的其他食物,比如动物血液及肝脏、红肉、蛋类和菠菜等。母乳喂养的宝妈也应当多吃这些食物补铁,通过奶水给宝宝多补充些铁元素。
2、补铁奶粉或米粉
如果宝宝吃的是奶粉,也可以给宝宝换一种,选择着重添加了铁元素的奶粉给宝宝吃。或是给宝宝吃添加了铁元素的米粉,同时注意多给宝宝吃些新鲜蔬果,比如橘子、柠檬和西红柿等,维生素C可提高铁的吸收和利用效率。
3、铁剂
如果婴儿的缺铁性贫血特别严重,也需要积极地服用铁剂来缓解和治疗。应在医生的指导下购买适合宝宝吃的铁剂,并且要定期检查补铁的情况,不要过度补充。
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